Objevte nový způsob, jak přistupovat ke svému tělu, mysli, jak pracovat se svými pocity a myšlenkami a veškerou energii nasměrovat tím správným směrem. Jóga vás naučí, že naše tělo je propojené s naší myslí a jestliže začneme působit na jednu část, projeví se to i v té druhé.
Naučte se propojit svoje vědomí a emoce. Jóga je uměním spojení všech našich částí – těla, myšlenek, vědomí a emocí.
Naučte se vnímat svoje tělo, zjistěte jak pracuje, kam vás pustí a získejte tak přirozený rytmus, který vás posune dál.
Každý člověk je jedinečný a zaslouží si zastavit se, vnímat svoje tělo. To je v dnešní uspěchané době čím dál tím složitější a právě jóga nás to může naučit.
Skupinové i individuální lekce, uzpůsobené vám na míru, v pohodlí místa, kde to máte rádi. Jóga při sedavém zaměstnání. Jógu pro sportovce. Jóga při zdravotním omezení. Jóga v těhotenství a po porodu. Jóga pro posílení středu těla a zbavení se nadbytečných kil.